Personaltrainer helfen Menschen aller Altersgruppen, ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Sie arbeiten freiberuflich oder in Zusammenarbeit mit Fitness-Studios. In der Regel sind es selbstständige Unternehmer, die in direktem Kontakt mit ihren Klienten stehen. Dabei sind beide nicht an einen bestimmten Ort gebunden, da das Training überall dort stattfindet, wo es dem Klienten zeitlich passt. Das ist der Vorteil gegenüber einem Sportverein oder Fitness-Studio, bei dem das Training an bestimmte Zeiten und Orte gebunden ist.
Das Training erfolgt oft in den eigenen vier Wänden, im Büro sowie in der Natur. Der Personaltrainer sorgt dabei für eine professionelle Atmosphäre, um ein effizientes und zielorientierte Training anbieten zu können. Dabei muss er seinen Klienten so motivieren, dass dieser auch hier Lust auf das Training hat. Dazu kommt die Beratung zur sportgerechten Ernährung, die beim Personaltraining eine große Rolle spielt. In der Regel haben die Teilnehmer das Ziel, sportlicher, schlanker und leistungsfähiger zu sein.
Flexibel trainieren, unabhängig von Zeit und Ort
Der Personaltrainer kann auch als Angestellter in einem Fitness-Club arbeiten, um die Mitglieder individuell zu begleiten. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, eigene Räumlichkeiten anzumieten, um einen Anlaufpunkt für Klienten zu haben.
Durch die enge Zusammenarbeit mit dem Trainer lassen sich schnelle und sichtbare Ergebnisse erzielen. Dafür ist ein umfangreiches und fundiertes Fachwissen erforderlich, um die Kunden erfolgreich ans Ziel zu bringen. Wichtig ist dabei, ein hohes Maß an Empathie und Menschenkenntnis, mit der Fähigkeit zu motivieren. Das eigene Erscheinungsbild spielt ebenfalls eine große Rolle, da ein sportliches Aussehen und Fitness Vertrauen beim Klienten erweckt.
Zusammenfassend ergeben sich folgende Vorteile für Kunden, die einen Personaltrainer buchen:
- Flexibles und individuelles Training überall
- Weitere Leistungen, wie Ernährungsberatung und Dokumentation
- Mehr Motivation durch individuelle Betreuung
- Ziele werden durch das Coaching schneller erreicht
Ausbildung an Akademien, Online oder per Fernstudium
Der Weg zum Personaltrainer erfolgt in der Regel an privaten Akademien, per Fernstudium oder als Online Lehrgang. Wer noch keine Vorkenntnisse hat, sollte sich zunächst ein Grundlagenwissen aneignen. Hier gibt es verschiedene Trainer-Lizenzen, die aufeinander aufbauen. Die Fitness-Trainer C Lizenz befähigt den angehenden Personaltrainer, erste Erfahrungen im Nebenberuf zu sammeln, denn hier unterstützen Sie andere Trainer bei ihrer Arbeit.
Auf diesem Wissen baut die B-Lizenz auf, die es ermöglicht, bereits eigene Kunden zu betreuen sowie einfache Trainingspläne zu erstellen. Auf dem Lehrplan steht der Umgang mit Geräten, anatomische Kenntnisse und Ernährungsgrundlagen. Bei den meisten Schulen ist die B Lizenz Voraussetzung, für eine Personaltrainer-Ausbildung. Dabei ist es egal, an welcher Schule die B-Lizenz erworben wurde. Die Ausbildungsinhalte sind in etwa gleich und werden allgemein anerkannt.
Voraussetzung ist die Fitness-Trainer B Lizenz
Jetzt kommen weitere Ausbildungsschritte hinzu, die für den Erfolg eines Personal Trainers wichtig sind. Dazu gehören rechtliche Grundlagen und das passende Marketing, um sich einen eigenen Kundenstamm aufzubauen. Die meisten Schulen arbeiten mit einer Mischung aus Online Ausbildung plus Präsenz Phasen. Dazu gehören Lernvideos und Scripte, die größtenteils als PDF Dateien vorliegen. Der Lehrgang kann zudem per Fernstudium erfolgen.
Die meisten Kurse sind deshalb auch von der staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht geprüft und zugelassen. Sie sind unabhängig von festen Unterrichtszeiten und lernen neben dem Beruf. In der Präsenzphase erfolgt die praktische Umsetzung mit den Dozenten vor Ort. Im Prinzip kann die Ausbildung von überall aus absolviert werden, sofern man über eine Internetverbindung verfügt.
Der Teilnehmer erwirbt Kenntnisse in folgenden Bereichen:
- Marktforschung und Marketing
- rechtliche Grundlagen
- spezielle Ernährungslehre
- pädagogisches und psychologisches Grundwissen
- sportmedizinisches Wissen
- Übungslehre
Die Aussichten auf dem Arbeitsmarkt sind hervorragend, denn als Personaltrainer gibt es viele Beschäftigungsmöglichkeiten. So kann der Trainer mit Fitness-Centern, Ärzten oder Heilpraktikern kooperieren. Personaltrainer können in Hotels, Firmen und Vereinen arbeiten oder sich auf andere Weise einen Kundenstamm aufbauen. Dabei sollte der Trainer fähig sein, Netzwerke zu nutzen und Kontakte zu knüpfen. Viele nutzen das Internet und produzieren eigene YouTube Videos, um Reichweite aufzubauen. Trainer aus anderen Sportbereichen, wie dem Vereinssport, machen sich unabhängiger und erweitern ihr Angebotsspektrum.
Für den Personaltrainer eröffnen sich viele Weiterbildungsmöglichkeiten auf dem Fitnessmarkt. Zum Beispiel im Bereich Wellness und Gesundheit oder als Heilpraktiker mit der Fachrichtung Sport. Der Fitness Markt boomt und die Menschen suchen nach Alternativen zu herkömmlichen Sportangeboten. Ein zielgerichtetes, abwechslungsreiches Training mit einem Personaltrainer ist die optimale Alternative.
