3 Berufsbilder mit Y
Ein Yin Yoga Lehrer leitet Menschen in einem ruhigen, passiven Yogastil an. Anders als in dynamischen Stilen werden die Asanas (Körperhaltungen) meist im Sitzen oder Liegen eingenommen und…
In der Yoga Nidra Ausbildung lernen Teilnehmer, wie sie Yoga-Nidra-Kurse leiten und andere in die Tiefenentspannung führen. Die heute gebräuchliche Form der Methode geht auf Swami Satyananda…
Yoga ist eine ursprünglich aus Indien stammende Lehr- und Übungspraxis, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Im Mittelpunkt stehen die als Asanas bezeichneten Körperhaltungen und die Atemübungen (Pranayama),…